live

როგორ დავიკლოთ წონაში დღესასწაულების შემდეგ – რჩევები ენდოკრინოლოგისგან

როგორ დავიკლოთ წონაში დღესასწაულების შემდეგ – რჩევები ენდოკრინოლოგისგან

როგორ დავიბრუნოთ ძველი წონა დღესასწაულების შემდეგ; რა სახის განტვირთვის დღეებსა თუ მონოდიეტებს გვირჩევენ სპეციალისტები; ნიშნავს თუ არა ჯანსაღი ცხოვრების წესი სამუდამოდ უარის თქმას საყვარელ კერძებზე და რატომ ბრუნდება ძველი წონა ხანგრძლივი დიეტების შემდეგ –ამ და სხვა საინტერესო თემებზე გადაცემაში „სტუმრად ექიმთან” კლინიკა „ველესის“ ენდოკრინოლოგმა, თამარ ჩადუნელმა ისაუბრა.

 დღესასწაული და თანმხლები პრობლემები, როგორ მოვერიოთ ჭარბ წონას ახალი წლების შემდეგ?

დღესასწაულების შემდეგ საკმაოდ რთულია ფორმაში ჩადგომა, რადგან ადამიანები ახალი წლის დღეებში დიდი რაოდენობით მაღალკალორიულ საკვებს მიირთმევენ. თუ ადამიანს ჭარბი წონა ისედაც აქვს, კიდევ უფრო სწრაფად აისახება მატება და რამდენიმე დღეში 5-7 კილოგრამის მომატებაც კი ხდება. ჩემი რჩევაა, ადამიანმა პირველ რიგში მიმართოს სპეციალისტს, ჩაიტაროს გამოკვლევები და ამის მიხედვით მოხდეს ცვლილებების მოწესრიგება, ხშირად არის შაქრის დონე მომატებული, ან ქოლესტერინი იმატებს…

რა სახის განტვირთვის დღეებსა და მონოდიეტებს გვირჩევთ მომატებული კილოგრამების დასაკლებად?

რაც შეეხება განტვირთვის დღეებს, მისი გაკეთება მხოლოდ აუცილებლობის შემთხვევაშია გამართლებული. მონოდიეტებს კი მაშინ მიმართავენ, როდესაც სწრაფად სურთ წონაში კლება. მონოდიეტის ხანგრძლივად დაცვა არ შეიძლება, რადგან ის იმუნიტეტს აქვეითებს. მონოდიეტა სპეციალსიტმა უნდა დანიშნოს, ორგანიზმის მდგომარეობის გათვალისწინებით. მე პირადად არ ვარ მონოდიეტების მომხრე, მირჩევნია პაციენტმა კვება მოაწესრიგოს. მონოდიეტა გულისხმობს ერთი სახეობის პროდუქტის მიღებას, შესაძლოა იყოს ორი პროდუქტიც. რაც შეეხება განტვირთვის დღეებს მხოლოდ წყლით, წყალი სასარგებლოა, მაგრამ გააჩნია რა რაოდენობით მიიღებს ადამიანი წყალს, თუმცა, ჩემი აზრით, წყალათან ერთად დაბალ პროცენტიანი კეფირის მიღება წონაში კლებას გააუმჯობესებს.

რა არის ყველაზე კალორიული საახალწლო სუფრაზე?

იმ ადამიანებს, ვინც წინა საახალწლო პერიოდში მოგვმართეს, აინტერესებდათ, როგორ მიეღოთ საახაწლო სუფრაზე კერძები და თან წონაში არ მოემატებინათ. გოზინაყი, ჩურჩხელა, საცივი, ხაჭაპური, რა თქმა უნდა იწვევს წონაში მატებას, ასევე ორგანიზმის გადატვირთვას.

გულისხმობს თუ არა, ჯანსაღი ცხოვრების წესი სამუდამოდ უარის თქმას „გემრიელ საკვებზე“?

ჯანსაღი ცხოვრების წესი რა თქმა უნდა უნდა გულისხმობს სწორ კვებას, მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ ადამიანებმა გემრიელ კერძებზე სამუდამოდ უარი უნდა თქვას. ჩვენ პაციენტებს მრავალფეროვანი კვების საშუალებას ვაძლევთ, ვასწავლით, როგორ უნდა მოამზადონ სახლის პირობებში გემრიელი საკვები და თან წონაში დაიკლონ. სადღესასწაულო დღეებში ჩვენ არ ვზღუდავთ გემრიელი საკვების მიღებას. ჯანსაღი ცხოვრების წესი მოიცავს სწორ კვებას, მნიშვნელოვანია საუზმე და მრავაფეროვანი საკვები. ხილი შეიცავს შაქარსა და ფრუქტოზას და მისი მიღება დღის პირველ ნახევარში უმჯობესია. ხილი მიირთვით არა დესერტად, არამედ დამოუკიდებელი კვების სახით. ტკბილეულიც უმჯობესია დღის პირველ ნახევარში, მაგალითად შავი შოკოლადი. რაც შეეხება ბოსტნეულს, ის შეიცავს ცოცხალ უჯრედიის, ვიტამინებსა და მინერალებს, ის უხვად უნდა მიიღოთ. მნიშვნელოვანია ორგანიზმმა მიიღოს ცილოვანი პროდუქტი, რომლის მირთმევაც რეკომენდებულია როგორც დილას, ისე საღამოს.

უნდა იყოს თუ არა რაციონში პური თუ მასზე უარის თქმა სჯობს?

პური უმჯობესია იყოს დიეტური, საფუარის გარეშე, სასურველია იყოს შავი. არ არის რეკომენდებული ცხელი პურის მიღება, უმჯობესია იყოს მეორე დღის. პურეულის ჯგუფს მიეკუთვნება ასევე ბურღულეული, მაგალითად წიწიბურა, ჰერკულესი და ჩანაცვლებაც შესაძლებელია.

რას ნიშნავს ტერმინი ჰორმონალური დისბალანსი და რატომ იწვევს ის წონის ცვალებადობას?

ჭარბი წონის, ან სიმსუქნის მიზეზი მხოლოდ ჰორმონალური დისბალანსი არ არის. ხშირად ამბობენ და უკვირთ, რომ დღეში ერთხელ იკვებებიან და მაინც ვერ იკლებენ. კვება აუცილებელია 4-5-ჯერ 3 საათიანი ინტერვალით. დღეში ერთხელ, ან ღამით საკვების მიღება ხდება ჭარბი წონის მიზეზი. ხშირად ხვდებით კვებითი ქცევის ფსიქო-ნერვოლოგიურ დარღვევებს, სტრესის ფონზე გაუცნობიერებლად ჭარბი რაოდენობით იღებენ საკვებს. ამ დროს მნიშვნელოვანია ფსიქოლოგის დახმარება, რომ ადამიანმა მართოს საკუთარი თავი. ჩვენს კლინიკაში კომპლექსურად ხდება როგორც ფსიქოლოგის, ისე ენდოკრინოლოგის ჩართულება სიმსუქნის პრობლემის მოსაგვარებლად. პაციენტებს არ უწევთ სხვადასხვა ადგილზე სიარული სხვადასხვა სპეციალისტთან, ჩვენ ერთობლივი მუშაობით ვიღებთ კარგ შედეგს. დაახლოებით 6 თვეა საჭირო შედეგის მისაღებად. არ არის რთული აკრძალვები, მორგებულია ჯანსაღი კვების პრინციპებზე, მთავარია სურვილი, რომ ადამიანი შეიცვალოს.

შესაძლოა თუ არა ბავშვის წონის თავისებურებით განვსაზღვროთ, ექნება თუ არა მას მიდრეკილება სიმსუქნისკენ?

სამწუხაროდ, სიმსუქნის პრობლემას დღითი დღე უფრო ხშირად ვხვდებით, ხშირია ჭარბი წონა ბავშვებში, ის მთელი ცხოვრება იქნება მიდრეკილი ამისკენ. სიმსუქნე ეს არის დაავადება და დიდი შეცდომაა, როდესაც ჯამრთელად მიიჩნევა ბავშვი, ან მოზრდილი მაშინ, როდესაც მისი წონა ნორმაზე მეტია. ნუ დააძალებთ ბავშვებს საკვებს, ნუ გაასუქებთ ბავშვებს, ნუ გაზრდით იმ დაავადებების გამოვლენის რისკს, რაც ახლავს ზედმეტ წონას, მოუწესრიგეთ პატარებს კვების რეჟიმი.

რა ძირითადი კვლევების ჩატარებაა აუცილებელი ჰორმონალური დისბალანსის გამოსარიცხად?

სიმსუქნის ერთ-ერთი მიზეზი ხშირად არის ხოლმე ჰიპოთირეოზი, რაც ხშირია საქართველოში, ასევე გასათვალისწინებელია შაქრის დონე სისხლში, თუ ძალიან დიდია წონა, უნდა შეფასდეს სხვადასხვა ქოლესტერინის დონე.

როგორც წესი, კონკრეტული, თუნდაც ხანგრძლივი დიეტების და სასურველი შედეგის დადგომის შემდეგ, ადამიანები მაინც იბრუნებენ ძველ კილოგრამებს, რატომ?

თუ მკაცრი დიეტა შეარჩია ადამიანმა, რასაც ხშირად თვითნებურად მიმართავენ, გარკვეულ ეტაპზე წყვეტენ და სასურველი შედეგიც ნაკლებად დგება, ხშირია ისიც, რომ წონა უკან ბრუნდება, მნიშვნელოვანია ის, რა მეთოდი აირჩია ადამიანმა წონაში დაკლებისთვის. ამიტომ არის დიეტის დროს ფსიქოლოგის ჩართულობა და ეს ჩვენი პრიორიტეტია. ხდება ფსიქოემოციური ფონისა და ჰორმონალური დისბალანსის მოწესრიგება, კვების რეჟიმის დარეგულირება, დამოკიდებულებების დაძლევა. ჩვენთან მკურნალობის მინიმალური ხანგრძლივობა არის 6 თვე, ამ დროს პაციენტი მუდმივი დაკვირვების ქვეშ არის, რაც კიდევ უფრო ამარტივებს შედეგის მიღებას. მოწესრიგებული კვების რეჟიმი 6 თვის შემდეგაც უნდა შენარჩუნდეს. ჩემი აზრით, 6 თვე საკმარისია იმისთვის, რომ ადამიანმა მოიწესრიგოს კვების რეჟიმი. ამიტომ არის მნიშვნელოვანი ხანგრძლივი პროცესი და არა სამ დღიანი მონოდიეტა. უნდა გავიაზროთ, რომ სიმსუქნე ეს არის დაავადება, რომელსაც მკურნალობა სჭირდება, შესაძლოა სიმსუქნიდან გამომდინარე განვითარდეს დაავადება, მაგალითად შაქრიანი დაბეტი ტიპი ორი, იზრდება გულ-სისხლ-ძარღვთა სისტემის დაავადებების რისკი, იმატებს ძვალ–სახსროვანი პრობლემების გაჩენის რისკი და სხვა. ასევე, არის დაავადებები, რომელსაც თან ახლავს ჭარბი წონა, მაგალითად ჰიპოთირეოზი.

რა შემთხვევაში უნდა მიმართოს პაციენტმა ენდოკრინოლოგს?

თუ ადამიანს ჭარბი წონა აქვს, კვების რეჟიმი უნდა მოაწესრიგოს, თუ ვერ მიიღო შედეგი, უნდა მიმართოს სპეციალისტს. თუმცა, სუმსუქნის შემთხვევაში, აუცილებელია სპეციალისტთან ვიზიტი.

გადაცემის ჩანაწერი:

 

 

11 იანვარი, 2018

image
WP_Query Object ( [query] => Array ( [post_type] => Array ( [0] => post [1] => gadacema ) [showposts] => 5 [order] => DESC [orderby] => meta_value_num [meta_key] => post_views_count [post_status] => publish [ignore_sticky_posts] => 1 [no_found_rows] => 1 [date_query] => Array ( [0] => Array ( [after] => 3 days ago ) ) ) [query_vars] => Array ( [post_type] => Array ( [0] => post [1] => gadacema ) [showposts] => 5 [order] => DESC [orderby] => meta_value_num [meta_key] => post_views_count [post_status] => publish [ignore_sticky_posts] => 1 [no_found_rows] => 1 [date_query] => Array ( [0] => Array ( [after] => 3 days ago ) ) [error] => [m] => [p] => 0 [post_parent] => [subpost] => [subpost_id] => [attachment] => [attachment_id] => 0 [name] => [static] => [pagename] => [page_id] => 0 [second] => [minute] => [hour] => [day] => 0 [monthnum] => 0 [year] => 0 [w] => 0 [category_name] => [tag] => [cat] => [tag_id] => [author] => [author_name] => [feed] => [tb] => [paged] => 0 [meta_value] => [preview] => [s] => [sentence] => [title] => [fields] => [menu_order] => [embed] => [category__in] => Array ( ) [category__not_in] => Array ( ) [category__and] => Array ( ) [post__in] => Array ( ) [post__not_in] => Array ( ) [post_name__in] => Array ( ) [tag__in] => Array ( ) [tag__not_in] => Array ( ) [tag__and] => Array ( ) [tag_slug__in] => Array ( ) [tag_slug__and] => Array ( ) [post_parent__in] => Array ( ) [post_parent__not_in] => Array ( ) [author__in] => Array ( ) [author__not_in] => Array ( ) [suppress_filters] => [cache_results] => 1 [update_post_term_cache] => 1 [lazy_load_term_meta] => 1 [update_post_meta_cache] => 1 [posts_per_page] => 5 [nopaging] => [comments_per_page] => 50 ) [tax_query] => WP_Tax_Query Object ( [queries] => Array ( ) [relation] => AND [table_aliases:protected] => Array ( ) [queried_terms] => Array ( ) [primary_table] => gvz0e_posts [primary_id_column] => ID ) [meta_query] => WP_Meta_Query Object ( [queries] => Array ( [0] => Array ( [key] => post_views_count ) [relation] => OR ) [relation] => AND [meta_table] => gvz0e_postmeta [meta_id_column] => post_id [primary_table] => gvz0e_posts [primary_id_column] => ID [table_aliases:protected] => Array ( [0] => gvz0e_postmeta ) [clauses:protected] => Array ( [gvz0e_postmeta] => Array ( [key] => post_views_count [compare] => = [alias] => gvz0e_postmeta [cast] => CHAR ) ) [has_or_relation:protected] => ) [date_query] => WP_Date_Query Object ( [queries] => Array ( [0] => Array ( [after] => 3 days ago [column] => post_date [compare] => = [relation] => AND ) [column] => post_date [compare] => = [relation] => AND ) [relation] => AND [column] => gvz0e_posts.post_date [compare] => = [time_keys] => Array ( [0] => after [1] => before [2] => year [3] => month [4] => monthnum [5] => week [6] => w [7] => dayofyear [8] => day [9] => dayofweek [10] => dayofweek_iso [11] => hour [12] => minute [13] => second ) ) [request] => SELECT gvz0e_posts.ID FROM gvz0e_posts INNER JOIN gvz0e_postmeta ON ( gvz0e_posts.ID = gvz0e_postmeta.post_id ) WHERE 1=1 AND ( gvz0e_posts.post_date > '2018-10-15 18:40:39' ) AND ( gvz0e_postmeta.meta_key = 'post_views_count' ) AND gvz0e_posts.post_type IN ('post', 'gadacema') AND ((gvz0e_posts.post_status = 'publish')) GROUP BY gvz0e_posts.ID ORDER BY gvz0e_postmeta.meta_value+0 DESC LIMIT 0, 5 [posts] => Array ( [0] => WP_Post Object ( [ID] => 94750 [post_author] => 17 [post_date] => 2018-10-18 13:30:51 [post_date_gmt] => 2018-10-18 09:30:51 [post_content] => 16 ოქტომბერს ავტორადიოს გადაცემაში „ასტრომაგია“ სოფიო ბზეკალავამ დეტალურად ისაუბრა ზოდიაქოს ნიშნების თავისებურებებზე და ინდივიდუალურად განიხილა თითოეულის ტემპერამენტი, სექსუალური პოტენციალი და განსაკუთრებული შარმი. საინტერესოა, რომელი ზოდიაქოს ნიშნით იბადებიან ყველაზე ტემპერამენტული, სექსუალური ადამიანები, ვინ უფრო მიდრეკილი პოლიგამიისკენ და ვისთვის „ხარისხი რაოდენობაზე მნიშვნელოვანია“. აქვე აღსანიშნავია, რომ ადამიანის სექსუალურ პოტენციალს და მის პარტნიორულ ურთიერთობას, ზოდიაქოს ნიშანთან ერთად, პირადი ჰოროსკოპიც განსაზღვრავს უამრავი ინდივიდუალური ნიუანსით. ზოდიაქოს ნიშნები ტემპერამენტის და სექსუალური პოტენციალის მიხედვით: მორიელი - საოცარად ქარიზმატული მორიელი, ყველაზე სექსუალური, ბრუტალური და ტემპერამენტული ზოდიაქოს ნიშანია, ვისთვისაც სექსი ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც კვება და ძილი, ამიტომ გასაკვირი არაა, რომ ჰარმონიული ქორწინება მისთვის პარტნიორთან იდეალურ სექსუალურ თავსებადობას გულისხმობს. მეტიც, მორიელს ნებისმიერი უსიამოვნების მოთმენა შეუძლია, მთავარია ჰქონდეს სრულფასოვანი ინტიმური ურთიერთობა. მართალია, ამ ნიშნით დაბადებული ადამიანი ხშირად ძალიან შეუხედავია თავისი ასიმეტრული ნაკვთებით, მაგრამ პირადი ურთიერთობისას მაინც ნებისმიერის მოხიბვლას ახერხებს. აღსანიშნავია, რომ უზარმაზარი სექსუალური პოტენციალის მიუხედავად, მორიელი საოცრად ერთგული ნიშანია, რომელიც არასდროს უღალატებს პარტნიორს, თუ ის ყველა სექსუალურ ექსპერიმენტში აყვება და მის მრავალფეროვან მოთხოვნებსაც დააკმაყოფილებს, დაუკმაყოფილებლობის შემთხვევაში კი, ჩვეულებრივ დესტრუქციული, საშინლად აგრესიული მორიელი ყველა ნეგატიურ თვისებებას მოურიდებლად ამჟღავნებს. ვერძი - მორიელის მსგავსად, საოცრად იმპულსური და თამამი ვერძისთვისაც ძალიან ბევრს ნიშნავს სექსი, ამიტომ შემთხვევით სექსუალურ კავშირზეც არასდროს იტყვის უარს, მთავარია პარტნიორის მიმართ იგრძნოს სიმპათია. ვიზუალურად ყოველთვის მიმზიდველი ვერძი განსაკუთრებული ენერგიით, ბრუტალობით გამოირჩევა და სწრაფად იქცევს გარშემომყოფთა ყურადღებას. ამასთანავე, ბუნებით მონადირეს, რომელიც არასდროს ელის საპირისპირო სქესის გააქტიურებას და ყოველთვის თვითონ იჩენს ინიციატივას, ძალიან არ მოსწონს როცა მასზე ნადირობენ. ასე რომ, თუ თქვენით ვერძი გრძნობებში გამოგიტყდათ, არ ღირს ზედმეტად თავის დაფასება, რადგან სულსწრაფი და მოუთმენელი სწრაფად დაკარგავს ინტერესს და სინანულის გარეშე მოძებნის თქვენს შემცვლელს. კურო - ერთი შეხედვით მშვიდ კუროს, სინამდვილეში დაუცხრომელი სექსუალური მადა აქვს, რადგან ძალიან უყვარს ცხოვრებისეული სიამოვნებებით ტკბობა. თუმცა, ტემპერამენტის, მაღალი სექსუალური პოტენციალის და უზარმაზარი ენერგიის მიუხედავად, საოცრად ერთგულია, სწრაფად ეჩვევა პარტნიორს და ყოველთვის უჭირს მასთან დაშორება. სხვათაშორის, მომხიბლელი ქალბატონი კურო აუცილებლად ფუმფულა ფორმებით გამოირჩევა, რაც არცერთ მამაკაცს არ ტოვებს გულგრილს. აღსანიშნავია კუროს მეტად უცნაური თვისებურებაც - მისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია სურნელი, ამიტომ თუ  პარტნიორის „არომატი“ არ მოეწონა, არავითარ შემთხვევაში არ გააგრძელებს მასთან ურთიერთობას. მშვილდოსანი - ცეცხლოვანი მშვილდოსანი ერთ-ერთი ყველაზე პოლიგამიური ზოდიაქოს ნიშანია, რომელსაც ძალიან მოსწონს მრავაფეროვნება. განსაკუთრებული აქტიურობით, იდეალისტი, მუდამ ძიებაში მყოფი მამაკაცი გამოირჩევა, რომელიც იშვიათად რჩება პარტნიორის ერთგული, თუმცა მას არა სექსი, არამედ თავგადასავალი იზიდავს, როცა ჯერ აიდეალებს პარტნიორს, მერე იმედი უცრუვდება და  მორიგ თავგადასავალშიც დაუფიქრებლად ებმება. აღსანიშნავია, რომ ზოდიაქოს ამ ნიშანს ყოველთვის გულწრფელად სჯერა, რომ ერთადერთ სიყვარულს მიაგნო და ნებისმიერ ასაკში მზადაა „რომანტიკული თავდადებისთვის“, არაფერზე იხევს უკან და ყოველთვის ბოლომდე იხარჯება. ლომი - ამბიციური და თავმომწონე ლომისთვის, რომელსაც ტემპერამენტიც საკმარისი აქვს და პოტენციალიც, სექსზე მნიშვნელოვანი მის მიმართ დამოკიდებულებაა. შესაძლოა, ლომს იდეალური სექსუალური თავსებადობა ჰქონდეს პარტნიორთან, თუმცა ყურადღების სიმცირის მიზეზით მაინც უარი თქვას ურთიერთობაზე. ასე რომ, თუ პარტნიორი ლომის შენარჩუნება გსურთ, არ მოაკლოთ მას ყურადღება და მზრუნველობა. ტყუპები - ერთ-ერთი ყველაზე ექსპერიმენტატორი ზოდიაქოს ნიშანი, საუკეთესო საყვარელი და იდეალური პარტნიორია მათთვის, ვისაც სექსუალური ექსპერიმენტები ხიბლავს. მით უფრო, რომ ტყუპებს არ ახასიათებთ ეგოიზმი, ყოველთვის ზრუნავენ და ითვალისწინებენ პარტნიორის სურვილებს. მერწყული - სიახლეების მოყვარული მერწყული, ინტიმურ ურთიერთობაშიც მუდმივად ახლის ძიებაშია. აღსანიშნავია, რომ სწორედ ზოდიაქოს ამ ნიშნით იბადება არატრადიციული სექსუალური ორიენტაციის წარმომადგენელთა უმეტესობა, რადგან მერწული ერთადერთია, ვისაც ბისექსუალი ანუ ორსქესიანი პლანეტა ურანი მართავს. ცნობისმოყვარე მერწყული ყველაფერს სიამოვნებით უსინჯავს გემოს და მხოლოდ შემდეგ ხვდება სინამდვილეში რა სურს. სხვათაშორის, ურთიერთობაში მერწყულსთვის მეგობრობა და ინტერესების გაზიარება უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე სექსი, ამიტომ არასდროს ანგრევს ოჯახს სექსუალური შეუთავსებლობის მიზეზით. სასწორი - მართალია, ზოდიაქოს ეს ნიშანი ნაკლებად ხასიათდება სექსუალური პოტენციალით, მაგრამ თუ მომიჯნავე ზოდიაქოს ნიშნის - მორიელის გავლენას განიცდის, მაშინ საოცრად ტემპერამენტულს მუდმივად პრობლემები შეექმნება პირად ცხოვრებაში, რადგან ზედმეტად ხათრიანია, ყოველთვის ძალიან უჭირს გადაწყვეტილების მიღება და ზოგჯერ მხოლოდ იმიტომ აბამს ურთიერთობას, რომ უარს ვერ ეუბნება პარტნიორს. აღსანიშნავია, რომ სასწორს მოფერება და კოცნა უფრო ხიბლავს, ვიდრე სექსი. კირჩხიბი - სხვა წყლის ნიშნების მსგავსად კირჩხიბისთვისაც ძალიან მნიშვნელოვანია ემოციური მდგომარეობა, რადგან მის სექსუალურ პოტენციალს და პარტნიორულ ურთიერთიერთობას მეტწილად სწორედ განწყობა განსაზღვრავს. აღსანიშნავია, რომ ზოდიაქოს ამ ნიშანს მთვარე მფარველობს და სწორედ მთვარის ფაზების მიხედვით ეცვლება გუნებაც. ჩვეულებრივ მორცხვ კირჩხიბს აუციელბლად აქტიური პარტნიორი სჭირდება, რომელიც ინიციატივის გამოჩენასაც შეძლებს და მასაც დაეხმარება კომპლექსების დამარცხებაში, რადგან საკმარისზე მეტი პოტენციალის პატრონს მხოლოდ წახალისება სჭირდება. თევზები - საკმაოდ პასიურ თევზებს ნაკლებად ხიბლავთ დომინანტის როლი, ამიტომ კირჩხიბის მსგავსად, ზოდიაქოს ამ ნიშანსაც აქტიური პარტნიორი სჭირდება. ამასთანავე, თევზებისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია ემოციური თავსებადობა და პარტნიორთან მენტალური ურთიერთგაგების მოძიება, რათა თავი ყოველთვის ლარად და კომფორტულად იგრძნოს. ქალწული - მართალია, ზოდიაქოს ამ ნიშნით დაბადებული მამაკაცი ხშირად ხდება ხუმრობის ობიექტი, რადგან ბევრს ჰგონია, რომ მას დაბალი სექსუალური პოტენციალი აქვს, მაგრამ სინამდვილეში, პოტენცილიც საკმარისი აქვს და ტემპერამენტიც, თუმცა ყოველთვის ცივი გონებით მოქმედებს, აუცილებლად ფიქრობს შედეგებზე და არასდროს კარგავს კონტროლს საკუთარ თავზე. ამიტომ გასაკვირი არაა, ურთიერთობაშიც ყოველთვის რაციონალურად აზროვნებს და პრაქტიკულად შეუძლებელია მისი ცდუნება. თხის რქა - მართალია, ერთი შეხედვით თხის რქა უემოციო და ზედმეტად გულგრილი ადამიანის შთაბეჭდილებას ტოვებს, მაგრამ სინამდვილეში ის საკმაოდ ტემპერამენტული ზოდიაქოს ნიშანი და ერთ-ერთი საუკეთესო პარტნიორია, თუმცა არასდროს მოქმედებს იმპულსურად, ქალწულის მსგავსად ყოველთვის საღი გონებით აზროვნებს და დიდხანს ფიქრობს პარტნიორის არჩევისას. ამბიციური თხის რქისთვის მთავარი საიმედო პარტნიორი, სტაბილური ურთიერთობა და საკუთარი სახელია, ამიტომ ყოველთვის ერიდება შემთხვევითი სექსუალური კავშირებით რეპუტაციის გაფუჭებას. გადაცემის აუდიოჩანაწერი [audio mp3="http://autoradio.ge/wp-content/uploads/2018/10/astromagia-16.mp3"][/audio]   [post_title] => რომელი ზოდიაქოს ნიშნით იბადებიან ყველაზე სექსუალური ადამიანები - სოფია ბზეკალავას საავტორო გადაცემა „ასტრომაგია” [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => closed [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => romeli-zodiaqos-nishnit-ibadebian-yvelaze-seqsualuri-adamianebi-sofia-bzekalavas-saavtoro-gadacema-astromagia [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2018-10-18 13:30:51 [post_modified_gmt] => 2018-10-18 09:30:51 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://autoradio.ge/?post_type=gadacema&p=94750 [menu_order] => 0 [post_type] => gadacema [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw ) [1] => WP_Post Object ( [ID] => 94614 [post_author] => 17 [post_date] => 2018-10-16 11:42:25 [post_date_gmt] => 2018-10-16 07:42:25 [post_content] => 10 ათასი დოლარი და მუდმივი სამუშაო - ვერმონტის შტატი ახალ მაცხოვრებლებს ეძებს. შტატის ხელისუფლებამ გადაწყვიტა, რომ ადგილობრივთა შემადგენლობა უფრო მრავალფეროვანი გახადოს და იმ ადამიანებს ეპატიჟება ვისაც სამუშაოს შესრულება დისტანციურადაც შეუძლია. პროექტი 2019 წლიდან დაიწყება და ახალი მოსახლეები 2 წლის განმავლობაში 10 ათას დოლარს მიიღებენ. ეს თანხა მათ ახალ ადგილთან შეჩვევას გაუმარტივებს - სამუშაო ადგილის, კომპიუტერისა და ინტერნეტის ღირებულებას გადაიხდის. ვერმონტელებს სჯერათ, რომ ინიციატივა ყველაზე მეტად ახალგაზრდებს დააინტერესებთ და ახალი ცხოვრების დასაწყებად ისინი სწორედ ვერმონტს აირჩევენ.     [post_title] => 10 ათასი დოლარი და მუდმივი სამუშაო - ვერმონტის შტატი ახალ მაცხოვრებლებს ეძებს [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => closed [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => 10-atasi-dolari-da-mudmivi-samushao-vermontis-shtati-akhal-mackhovreblebs-edzebs [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2018-10-16 11:47:30 [post_modified_gmt] => 2018-10-16 07:47:30 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://autoradio.ge/?p=94614 [menu_order] => 0 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw ) [2] => WP_Post Object ( [ID] => 94727 [post_author] => 17 [post_date] => 2018-10-17 13:18:19 [post_date_gmt] => 2018-10-17 09:18:19 [post_content] => რეგიონული განვითარებისა და ინფრასტრუქტურის სამინისტრო ქუთაისის შემოვლითი გზის ახალი 41,3 კილომეტრიანი ორი ზოლის მშენებლობას იწყებს. როგორც საავტომობილო გზების დეპარტამენტის თავმჯდომარე ირაკლი ქარსელაძემ განაცხადა, აღნიშნულ პროექტს სრულად დააფინანსებს სახელმწიფო და მისი ბიუჯეტი 200 მილიონ ლარს შეადგენს. მისივე ინფორმაციით, ტენდერი უახლოეს დღეებში გამოცხადდება და კომპანიებს 30-დღიანი ვადა მიეცემათ იმისათვის, რომ თავიანთი შეთავაზებები წარადგინონ. “სახელმწიფო ბიუჯეტით ხდება უმნიშვნელოვანესი პროექტის დაფინანსება. საუბარია ქუთაისის ახალი შემოვლითი გზის ორი ზოლის მშენებლობაზე. შეიძლება ითქვას, რომ ეს პროექტი გარკვეულწილად არის უპრეცედენტო, ვინაიდან 41 კილომეტრიან გზაზეა საუბარი. ამის საჭიროება განაპირობა მონაკვეთის მნიშვნელობამ. ინტენსიური მოლაპარაკებები იყო სხვადასხვა დონორ ორგანიზაციასთან, თუმცა ეკონომიკური პარამეტრების და სხვა გარემოებების გათვალისწინებით, მათი მხრიდან დაფინანსება ვერ იქნა წარმოდგენილი და სახელმწიფო ბიუჯეტი სრულად დააფინანსებს ამ პროექტს. საუბარია საორიენტაციოდ 200 მლნ ლარზე, რომელიც ოთხ ლოტად იქნება წარმოდგენილი. აღნიშნული ორი ზოლის დასრულება 2020 წლის შემოდგომისთვის არის დაგეგმილი“, – განაცხადა ირაკლი ქარსელაძემ. [post_title] => 200 მილიონიანი პროექტი იწყება – ახალი 2 ზოლი ქუთაისის შემოვლით გზაზე [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => closed [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => 200-milioniani-proeqti-iwyeba-akhali-2-zoli-qutaisis-shemovlit-gzaze [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2018-10-17 13:18:19 [post_modified_gmt] => 2018-10-17 09:18:19 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://autoradio.ge/?p=94727 [menu_order] => 0 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw ) [3] => WP_Post Object ( [ID] => 94652 [post_author] => 17 [post_date] => 2018-10-16 12:08:52 [post_date_gmt] => 2018-10-16 08:08:52 [post_content] => საწვავის ხარისხის კონტროლის მიზნით, ნოემბერში საქართველოში არსებული 80 ბენზინგასამართი სადგური შემოწმდება. როგორც სააგენტო „ინტერპრესნიუსს“ გარემოსდაცვითი ზედამხედველობის დეპარტამენტის უფროსის მოადგილე ნელი კორკოტაძემ განუცხადა, შემოწმება წინასწარი გაფრთხილების გარეშე განხორციელდება და მის ფარგლებში დაახლოებით 240-მდე სინჯის აღება მოხდება. კომპანიებს, რომლებიც ნორმებთან შეუსაბამო საწვავის რეალიზაციას ახდენენ, 8 000 ლარის ოდენობის სანქცია დაეკისრებათ. „გარემოს დაცვის ზედამხედველობის დეპარტამენტს უკვე გამოცხადებული აქვს ტენდერი და საერთაშორისო სერთიფიკატის მქონე ლაბორატორიის მეშვეობით უზრუნველვყოფთ ამ კვლევების ჩატარებას. შემოწმებები განხორციელდება მოულოდნელად. კომპანიებთან შესამოწმებლად მივალთ ისე, რომ მათ ამის შესახებ არ ეცოდინებათ. როდესაც ქვეყანაში ისეთი ბენზინის, ან დიზელის საწვავის იმპორტი ხდება, რომლის ხარისხიც ვერ აკმაყოფილებს სტანდარტს, სანქცია გახლავთ 10 000 ლარი, ხოლო რეალიზაციისას თუ ხდება ისეთი საწვავის მიწოდება, რომლის ხარისხიც ვერ აკმაყოფილებს ნორმებს, სანქცია გახლავთ 8 000 ლარი,“ – განაცხადა ნელი კორკოტაძემ. მისივე ინფორმაციით, მთავრობის დადგენილების პროექტის მიხედვით, დიზელის საწვავში გოგირდის შემცველობის ზღვარი კიდევ უფრო გამკაცრდება. 2019 წლის 1-ელი იანვრიდან, დიზელში გოგირდის შემცველობის ნორმა არაუმეტეს 50 მილიგრამისა იქნება, თუმცა ამ ნორმების კიდევ უფრო გამკაცრება იგეგმება. [post_title] => საქართველოში ბენზინგასამართი სადგურების შემოწმება იწყება [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => closed [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => saqartveloshi-benzingasamarti-sadgurebis-shemowmeba-iwyeba [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2018-10-16 12:08:52 [post_modified_gmt] => 2018-10-16 08:08:52 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://autoradio.ge/?p=94652 [menu_order] => 0 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw ) [4] => WP_Post Object ( [ID] => 94730 [post_author] => 17 [post_date] => 2018-10-17 13:38:15 [post_date_gmt] => 2018-10-17 09:38:15 [post_content] => მიმდინარე წლის ბოლოდან, MAN-ის მარკის ახალ ავტობუსებში უფასო უკაბელო ინტერნეტი დამონტაჟდება. ამის შესახებ თბილისის მერმა კახა კალაძემ დღეს დედაქალაქის მთავრობის სხდომაზე განაცხადა. მისივე თქმით, საზოგადოებრივი ტრანსპორტის მგზავრებისთვის კომფორტის შექმნა ძალიან მნიშვნელოვანია.
„ჩვენ ხშირად ვსაუბრობთ საზოგადოებრივი ტრანსპორტის განვითარებაზე და ამაში მხოლოდ ავტოპარკის განახლებას და ხაზების დამატებას არ ვგულისხმობთ. განვითარების ნაწილად მივიჩნევთ საზოგადოებრივი ტრანსპორტის აღჭურვას დამატებითი სერვისებით. ჩვენი ინიციატივაა  და ამას აუცილებლად გავაკეთებთ,  რომ სავარაუდოდ, წლის ბოლოდან, MAN-ის მარკის ავტობუსებში უკაბელო ინტერნეტი დამონტაჟდეს, რომელიც ყველა მგზავრისთვის ხელმისაწვდომი იქნება. მგონია, რომ საკმაოდ მნიშვნელოვანია, რომ ადამიანებს მიეცეთ შესაძლებლობა, MAN-ის მარკის ავტობუსებში უფასო ინტერნეტით ისარგებლონ,“ – განაცხადა კახა კალაძემ.
თბილისის მერის თქმით, 2019 წლის ბოლოსთვის, ე.წ. ყვითელი ავტობუსების პარკი თანამედროვე, ეკოლოგიურად სუფთა ავტობუსებით სრულად ჩანაცვლდება. [post_title] => უფასო ინტერნეტი ავტობუსებში წლის ბოლოდან იქნება [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => closed [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => ufaso-interneti-avtobusebshi-wlis-bolodan-iqneba [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2018-10-17 13:38:15 [post_modified_gmt] => 2018-10-17 09:38:15 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://autoradio.ge/?p=94730 [menu_order] => 0 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw ) ) [post_count] => 5 [current_post] => -1 [in_the_loop] => [post] => WP_Post Object ( [ID] => 94750 [post_author] => 17 [post_date] => 2018-10-18 13:30:51 [post_date_gmt] => 2018-10-18 09:30:51 [post_content] => 16 ოქტომბერს ავტორადიოს გადაცემაში „ასტრომაგია“ სოფიო ბზეკალავამ დეტალურად ისაუბრა ზოდიაქოს ნიშნების თავისებურებებზე და ინდივიდუალურად განიხილა თითოეულის ტემპერამენტი, სექსუალური პოტენციალი და განსაკუთრებული შარმი. საინტერესოა, რომელი ზოდიაქოს ნიშნით იბადებიან ყველაზე ტემპერამენტული, სექსუალური ადამიანები, ვინ უფრო მიდრეკილი პოლიგამიისკენ და ვისთვის „ხარისხი რაოდენობაზე მნიშვნელოვანია“. აქვე აღსანიშნავია, რომ ადამიანის სექსუალურ პოტენციალს და მის პარტნიორულ ურთიერთობას, ზოდიაქოს ნიშანთან ერთად, პირადი ჰოროსკოპიც განსაზღვრავს უამრავი ინდივიდუალური ნიუანსით. ზოდიაქოს ნიშნები ტემპერამენტის და სექსუალური პოტენციალის მიხედვით: მორიელი - საოცარად ქარიზმატული მორიელი, ყველაზე სექსუალური, ბრუტალური და ტემპერამენტული ზოდიაქოს ნიშანია, ვისთვისაც სექსი ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც კვება და ძილი, ამიტომ გასაკვირი არაა, რომ ჰარმონიული ქორწინება მისთვის პარტნიორთან იდეალურ სექსუალურ თავსებადობას გულისხმობს. მეტიც, მორიელს ნებისმიერი უსიამოვნების მოთმენა შეუძლია, მთავარია ჰქონდეს სრულფასოვანი ინტიმური ურთიერთობა. მართალია, ამ ნიშნით დაბადებული ადამიანი ხშირად ძალიან შეუხედავია თავისი ასიმეტრული ნაკვთებით, მაგრამ პირადი ურთიერთობისას მაინც ნებისმიერის მოხიბვლას ახერხებს. აღსანიშნავია, რომ უზარმაზარი სექსუალური პოტენციალის მიუხედავად, მორიელი საოცრად ერთგული ნიშანია, რომელიც არასდროს უღალატებს პარტნიორს, თუ ის ყველა სექსუალურ ექსპერიმენტში აყვება და მის მრავალფეროვან მოთხოვნებსაც დააკმაყოფილებს, დაუკმაყოფილებლობის შემთხვევაში კი, ჩვეულებრივ დესტრუქციული, საშინლად აგრესიული მორიელი ყველა ნეგატიურ თვისებებას მოურიდებლად ამჟღავნებს. ვერძი - მორიელის მსგავსად, საოცრად იმპულსური და თამამი ვერძისთვისაც ძალიან ბევრს ნიშნავს სექსი, ამიტომ შემთხვევით სექსუალურ კავშირზეც არასდროს იტყვის უარს, მთავარია პარტნიორის მიმართ იგრძნოს სიმპათია. ვიზუალურად ყოველთვის მიმზიდველი ვერძი განსაკუთრებული ენერგიით, ბრუტალობით გამოირჩევა და სწრაფად იქცევს გარშემომყოფთა ყურადღებას. ამასთანავე, ბუნებით მონადირეს, რომელიც არასდროს ელის საპირისპირო სქესის გააქტიურებას და ყოველთვის თვითონ იჩენს ინიციატივას, ძალიან არ მოსწონს როცა მასზე ნადირობენ. ასე რომ, თუ თქვენით ვერძი გრძნობებში გამოგიტყდათ, არ ღირს ზედმეტად თავის დაფასება, რადგან სულსწრაფი და მოუთმენელი სწრაფად დაკარგავს ინტერესს და სინანულის გარეშე მოძებნის თქვენს შემცვლელს. კურო - ერთი შეხედვით მშვიდ კუროს, სინამდვილეში დაუცხრომელი სექსუალური მადა აქვს, რადგან ძალიან უყვარს ცხოვრებისეული სიამოვნებებით ტკბობა. თუმცა, ტემპერამენტის, მაღალი სექსუალური პოტენციალის და უზარმაზარი ენერგიის მიუხედავად, საოცრად ერთგულია, სწრაფად ეჩვევა პარტნიორს და ყოველთვის უჭირს მასთან დაშორება. სხვათაშორის, მომხიბლელი ქალბატონი კურო აუცილებლად ფუმფულა ფორმებით გამოირჩევა, რაც არცერთ მამაკაცს არ ტოვებს გულგრილს. აღსანიშნავია კუროს მეტად უცნაური თვისებურებაც - მისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია სურნელი, ამიტომ თუ  პარტნიორის „არომატი“ არ მოეწონა, არავითარ შემთხვევაში არ გააგრძელებს მასთან ურთიერთობას. მშვილდოსანი - ცეცხლოვანი მშვილდოსანი ერთ-ერთი ყველაზე პოლიგამიური ზოდიაქოს ნიშანია, რომელსაც ძალიან მოსწონს მრავაფეროვნება. განსაკუთრებული აქტიურობით, იდეალისტი, მუდამ ძიებაში მყოფი მამაკაცი გამოირჩევა, რომელიც იშვიათად რჩება პარტნიორის ერთგული, თუმცა მას არა სექსი, არამედ თავგადასავალი იზიდავს, როცა ჯერ აიდეალებს პარტნიორს, მერე იმედი უცრუვდება და  მორიგ თავგადასავალშიც დაუფიქრებლად ებმება. აღსანიშნავია, რომ ზოდიაქოს ამ ნიშანს ყოველთვის გულწრფელად სჯერა, რომ ერთადერთ სიყვარულს მიაგნო და ნებისმიერ ასაკში მზადაა „რომანტიკული თავდადებისთვის“, არაფერზე იხევს უკან და ყოველთვის ბოლომდე იხარჯება. ლომი - ამბიციური და თავმომწონე ლომისთვის, რომელსაც ტემპერამენტიც საკმარისი აქვს და პოტენციალიც, სექსზე მნიშვნელოვანი მის მიმართ დამოკიდებულებაა. შესაძლოა, ლომს იდეალური სექსუალური თავსებადობა ჰქონდეს პარტნიორთან, თუმცა ყურადღების სიმცირის მიზეზით მაინც უარი თქვას ურთიერთობაზე. ასე რომ, თუ პარტნიორი ლომის შენარჩუნება გსურთ, არ მოაკლოთ მას ყურადღება და მზრუნველობა. ტყუპები - ერთ-ერთი ყველაზე ექსპერიმენტატორი ზოდიაქოს ნიშანი, საუკეთესო საყვარელი და იდეალური პარტნიორია მათთვის, ვისაც სექსუალური ექსპერიმენტები ხიბლავს. მით უფრო, რომ ტყუპებს არ ახასიათებთ ეგოიზმი, ყოველთვის ზრუნავენ და ითვალისწინებენ პარტნიორის სურვილებს. მერწყული - სიახლეების მოყვარული მერწყული, ინტიმურ ურთიერთობაშიც მუდმივად ახლის ძიებაშია. აღსანიშნავია, რომ სწორედ ზოდიაქოს ამ ნიშნით იბადება არატრადიციული სექსუალური ორიენტაციის წარმომადგენელთა უმეტესობა, რადგან მერწული ერთადერთია, ვისაც ბისექსუალი ანუ ორსქესიანი პლანეტა ურანი მართავს. ცნობისმოყვარე მერწყული ყველაფერს სიამოვნებით უსინჯავს გემოს და მხოლოდ შემდეგ ხვდება სინამდვილეში რა სურს. სხვათაშორის, ურთიერთობაში მერწყულსთვის მეგობრობა და ინტერესების გაზიარება უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე სექსი, ამიტომ არასდროს ანგრევს ოჯახს სექსუალური შეუთავსებლობის მიზეზით. სასწორი - მართალია, ზოდიაქოს ეს ნიშანი ნაკლებად ხასიათდება სექსუალური პოტენციალით, მაგრამ თუ მომიჯნავე ზოდიაქოს ნიშნის - მორიელის გავლენას განიცდის, მაშინ საოცრად ტემპერამენტულს მუდმივად პრობლემები შეექმნება პირად ცხოვრებაში, რადგან ზედმეტად ხათრიანია, ყოველთვის ძალიან უჭირს გადაწყვეტილების მიღება და ზოგჯერ მხოლოდ იმიტომ აბამს ურთიერთობას, რომ უარს ვერ ეუბნება პარტნიორს. აღსანიშნავია, რომ სასწორს მოფერება და კოცნა უფრო ხიბლავს, ვიდრე სექსი. კირჩხიბი - სხვა წყლის ნიშნების მსგავსად კირჩხიბისთვისაც ძალიან მნიშვნელოვანია ემოციური მდგომარეობა, რადგან მის სექსუალურ პოტენციალს და პარტნიორულ ურთიერთიერთობას მეტწილად სწორედ განწყობა განსაზღვრავს. აღსანიშნავია, რომ ზოდიაქოს ამ ნიშანს მთვარე მფარველობს და სწორედ მთვარის ფაზების მიხედვით ეცვლება გუნებაც. ჩვეულებრივ მორცხვ კირჩხიბს აუციელბლად აქტიური პარტნიორი სჭირდება, რომელიც ინიციატივის გამოჩენასაც შეძლებს და მასაც დაეხმარება კომპლექსების დამარცხებაში, რადგან საკმარისზე მეტი პოტენციალის პატრონს მხოლოდ წახალისება სჭირდება. თევზები - საკმაოდ პასიურ თევზებს ნაკლებად ხიბლავთ დომინანტის როლი, ამიტომ კირჩხიბის მსგავსად, ზოდიაქოს ამ ნიშანსაც აქტიური პარტნიორი სჭირდება. ამასთანავე, თევზებისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია ემოციური თავსებადობა და პარტნიორთან მენტალური ურთიერთგაგების მოძიება, რათა თავი ყოველთვის ლარად და კომფორტულად იგრძნოს. ქალწული - მართალია, ზოდიაქოს ამ ნიშნით დაბადებული მამაკაცი ხშირად ხდება ხუმრობის ობიექტი, რადგან ბევრს ჰგონია, რომ მას დაბალი სექსუალური პოტენციალი აქვს, მაგრამ სინამდვილეში, პოტენცილიც საკმარისი აქვს და ტემპერამენტიც, თუმცა ყოველთვის ცივი გონებით მოქმედებს, აუცილებლად ფიქრობს შედეგებზე და არასდროს კარგავს კონტროლს საკუთარ თავზე. ამიტომ გასაკვირი არაა, ურთიერთობაშიც ყოველთვის რაციონალურად აზროვნებს და პრაქტიკულად შეუძლებელია მისი ცდუნება. თხის რქა - მართალია, ერთი შეხედვით თხის რქა უემოციო და ზედმეტად გულგრილი ადამიანის შთაბეჭდილებას ტოვებს, მაგრამ სინამდვილეში ის საკმაოდ ტემპერამენტული ზოდიაქოს ნიშანი და ერთ-ერთი საუკეთესო პარტნიორია, თუმცა არასდროს მოქმედებს იმპულსურად, ქალწულის მსგავსად ყოველთვის საღი გონებით აზროვნებს და დიდხანს ფიქრობს პარტნიორის არჩევისას. ამბიციური თხის რქისთვის მთავარი საიმედო პარტნიორი, სტაბილური ურთიერთობა და საკუთარი სახელია, ამიტომ ყოველთვის ერიდება შემთხვევითი სექსუალური კავშირებით რეპუტაციის გაფუჭებას. გადაცემის აუდიოჩანაწერი [audio mp3="http://autoradio.ge/wp-content/uploads/2018/10/astromagia-16.mp3"][/audio]   [post_title] => რომელი ზოდიაქოს ნიშნით იბადებიან ყველაზე სექსუალური ადამიანები - სოფია ბზეკალავას საავტორო გადაცემა „ასტრომაგია” [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => closed [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => romeli-zodiaqos-nishnit-ibadebian-yvelaze-seqsualuri-adamianebi-sofia-bzekalavas-saavtoro-gadacema-astromagia [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2018-10-18 13:30:51 [post_modified_gmt] => 2018-10-18 09:30:51 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://autoradio.ge/?post_type=gadacema&p=94750 [menu_order] => 0 [post_type] => gadacema [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw ) [comment_count] => 0 [current_comment] => -1 [found_posts] => 0 [max_num_pages] => 0 [max_num_comment_pages] => 0 [is_single] => [is_preview] => [is_page] => [is_archive] => [is_date] => [is_year] => [is_month] => [is_day] => [is_time] => [is_author] => [is_category] => [is_tag] => [is_tax] => [is_search] => [is_feed] => [is_comment_feed] => [is_trackback] => [is_home] => 1 [is_404] => [is_embed] => [is_paged] => [is_admin] => [is_attachment] => [is_singular] => [is_robots] => [is_posts_page] => [is_post_type_archive] => [query_vars_hash:WP_Query:private] => 9946fb37f5d3c68c0fbf78941f810d8e [query_vars_changed:WP_Query:private] => [thumbnails_cached] => [stopwords:WP_Query:private] => [compat_fields:WP_Query:private] => Array ( [0] => query_vars_hash [1] => query_vars_changed ) [compat_methods:WP_Query:private] => Array ( [0] => init_query_flags [1] => parse_tax_query ) )